Tai Chi Chuan

Chi vede praticare il Tai Chi per la prima volta ha l'impressione di assistere ad una danza. Il Tai Chi proviene dall’antica Cina ed è quello che si definisce un'Arte Marziale Interna.

La pratica morbida e rilassata

aiuta a sciogliere eventuali blocchi muscolari, favorendo scioltezza ed elasticità in tutto il corpo; rinforza il sistema immunitario aiutando a prevenire disturbi e malattie.

Martedì

19,00 - 20,10

Contributo Associativo:

€ 50 mensili

oppure

Tessera 8 ingressi a € 120

Il Tai Chi dona una grande serenità interiore, mettendo in contatto il Sé con il corpo.

E’ meraviglioso come quest’arte antica sa trasformare l’ “aggressività” in modo positivo, favorevole e vincente!!!

Uomini e Donne di qualsiasi età si possono avvicinare a questa meravigliosa disciplina migliorando il loro benessere perché l’armonia percepita attraverso l’esecuzione dei suoi movimenti dona calma, centratura e serenità interiore caratteristiche molto utili ai giorni nostri.

Non dimentichiamo che il Tai Chi è anche una potentissima arte marziale ed un utilissimo sistema di autodifesa.