Yoga a Como

 
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A Y U R V E D A

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Corso Residenziale Consulenze - Massaggi
 
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E V E N T I  SPECIALI
K R I Y A   Y O G A
lahiri shibendu
17 - 18 - 19  Dicembre 2010
Iniziazione al Kriya Yoga di Lahiri Mahasay

 

     
     
     
Yoga a Como
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Y O G A    I N T E G R A L E    a   C O M O
Yoga Integrale

Le tecniche sono adatte a tutte le età e a tutte le costituzioni fisiche ed aiutano ad entrare sempre più in sintonia con noi stessi, imparando a superare tanti ostacoli sia fisici sia mentali, come ansie e preoccupazioni, ritrovando la nostra vera pace ed armonia. 

Ogni lezione sarà impregnata di tanta Pratica e Teoria


I pilastri principali dello Yoga
(Asana, Pranayama, Mudra, Bandha…)
saranno arricchiti da numerosi fattori spirituali ed esoterici.

Insegnante Bettina    bettina@jivana.it

E’ possibile iscriversi in qualsiasi momento dell’anno!

Presso: Centro Gulliver

Via Dottesio, 1 - Como

Insegnante Bettina   338.2745302  

gulliver
Ogni Mercoledì   h.19,30 - 20,40
 
 
Yoga Integrale   -  La parola Yoga é di origine sanscrita e deriva dalla radice "Yuj" che significa "unire", indicando sia il processo che lo stato dell'Unità. Ma unione di che cosa? L'essere umano é sempre in conflitto con se stesso e con gli altri perché ha perduto il contatto con la propria Anima Divina...
fiore_petalo
yoga_asana
L'uomo crede di essere il corpo, o la mente e, non credendo all'esistenza del proprio Spirito Divino, rimane separato dalla Sua Vera Natura. Yoga significa perciò Unione tra Corpo, Mente e Anima. Il corpo e la mente, senza le direttive dell'Anima, saranno solo causa di dolore, per se stessi e per gli altri. Lo Yoga non é altro che il mezzo per raggiungere se stessi; è quindi, allo stesso tempo, il mezzo e il fine ultimo della vita, non é nient'altro che Pace, Amore e Beatitudine.
Ogni allievo si esprime nelle posizioni yogiche, che si chiamano Asana, scegliendo i diversi gradi di difficoltà secondo le proprie possibilità e forze, ascoltando con attenzione le reazioni corporee, e affrontando così tutti i limiti, nodi e blocchi con un atteggiamento di profondo Amore e Rispetto.
corvo animato
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Lo Yoga insegna a guardare la vita da un'altra angolatura, a costo di capovolgere le abitudini, i preconcetti o le idee troppo ferme, per cogliere le sfumature e la brezza di un mondo sottile, che sfugge alla cosiddetta “normalità”...  Concediamoci qualche attimo per respirare l'aria del silenzio, e assorbiamo le meraviglie della vita con ogni fibra del nostro essere…

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C O S T I    
meditazione
Pagamento
Normale
Agevol. Familiare
Iscrizione Annuale
€ 19
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x   incontro
€ 13 
€ 11
x   8   incontri
€ 80
€ 75
x   12 incontri
€ 110
€ 100

Con l’apposita Tessera  paghi solo le lezioni che frequenti effettivamente !!!

Questa Tessera Yoga permette di frequentare tutti i corsi di Yoga Integrale d Bettina proposti sia a Como che a Monza

 
 
Y O G A - A P P R O F O N D I M E N T O - S E M I N A R I O
yoga e meditazione

Articolo:

Yoga e Meditazione influenza DNA...

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