Possiamo comprendere meglio il rapporto tra psicologia e spiritualità considerandole approcci diversi allo studio dell'evoluzione della coscienza. Joseph Campbell, Ken Wilber, esperti di Psicologia Transpersonale, ed io stesso, hanno indicato come gli stadi di sviluppo psicosessuale di Freud siano strettamente legati ai livelli inferiori di coscienza descritti dagli yogi. E Wilber ha dimostrato l'importanza di considerare tutti i livelli di sviluppo psicologico in termini di evoluzione di coscienza. Egli fa un parallelo tra gli stadi di sviluppo della mente nella psicologia Occidentale, cioè i livelli di coscienza descritti da filosofi, teologi, mistici e maestri spirituali di tradizioni diverse ed i livelli sottili di coscienza studiati dagli yogi.

 

Ciascuno di questi livelli è caratterizzato da tutta una serie di modi, forme e contenuti di pensiero, comportamenti, motivazioni e dai loro rapporti con fattori ambientali e con le diverse esperienze, interpersonali e psichiche, necessarie a promuovere l'evoluzione da un livello a quello successivo. Inoltre, alcune delle tecniche che la spiritualità utilizza per facilitare la progressione da livelli inferiori a livelli superiori sono simili alle tecniche psicologiche e viceversa.