Con esercizi semplici e divertenti, tecniche di respirazione e rilassamento, massaggio, giochi, yoga in coppia e movimenti mirati risvegliamo la consapevolezza del corpo e delle forze insite in noi!
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I ragazzi svilupperanno agilità, scioltezza e coordinazione, aumenteranno la forza e la resistenza, miglioreranno la postura e l’equilibrio;
impareranno così a conoscere il loro corpo in modo da porre le basi del loro benessere per tutta la vita.
€ 38
ogni Venerdì pomeriggio dalle 18,00 - 18,45
Il corso si avvia con il raggiungimento minimo di partecipanti.
Per info:
Bettina 338.2745302 bettina@jivana.it |
